asjege's Logboek, 22 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2023
78 kg Tot nu toe verloren: 43 kg.    Nog te gaan: 3,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 januari 2023:
1546 kcal Vet: 68,99g | Eiwit: 61,73g | Kolhy: 170,94g.   Ontbijt: LU Bastogne, Campina Rijstepap. Lunch: Melkan Roomboter Ongezouten, Delicieux Luxe Stol met Amandelspijs en Noten. Diner: Galbani Mozzarella, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Gekookt Ei, Pompoen. Snacks/Andere: AH Borrelnoten Cocktail, Goji Bessen, Rozijnen (zonder Pit), Gooskens Gevulde Koek. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


asjege's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.