Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2023
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
438 kcal
|
Vet: 21,60g | Eiwit: 30,00g | Kolhy: 29,38g.
Ontbijt: Omelet of Roerei met Kaas, Groene Olijven, Lidl Cottage Cheese. Lunch: Silifke Ayran. Diner: Lidl Witte Bonen in Tomatensaus. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seymaeslem's Gewicht Geschiedenis
|