Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2022
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1865 kcal
|
Vet: 83,39g | Eiwit: 73,07g | Kolhy: 149,50g.
Ontbijt: Koffie, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Schouderham, Gwoon Roomboter Croissant. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Schouderham, AH Croissants. Diner: Witte Tafelwijn, SPA Water, Frieten, Tzatziki, Eridanous Gyros, Pitabrood. Snacks/Andere: Melk (Halfvol), Jumbo Cheese Onion Chips. meer...
|
|
2895 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Crosstrainer - 10 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Woodchipper's Gewicht Geschiedenis
|