Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2023
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1554 kcal
|
Vet: 50,21g | Eiwit: 59,17g | Kolhy: 211,12g.
Ontbijt: Suiker, Brinta Brinta, Sojamelk. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Lidl Wit Brood . Diner: Jan Pannenkoeken Naturel. Snacks/Andere: Foodcheck Koek Break . meer...
|
|
3616 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ekeren.ton's Gewicht Geschiedenis
|