Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2023
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1323 kcal
|
Vet: 35,16g | Eiwit: 121,10g | Kolhy: 127,51g.
Ontbijt: AH Cottage Cheese, Bruine Boterham, ERU Goudkuipje Naturel, AH 100% Pindakaas Naturel, Twinkelz Hagelslag Mix. Lunch: NXT Level Muscle Builder Caramel Cookie. Diner: AH Wok Chinese Groente, Honig Burritos Kruidenmix, Aldi Chilisaus Zoet Zuur, AH Tortilla Wraps (62g), AH Kipfilet Naturel, AH Magere Kwark. Snacks/Andere: Bodylab Whey Isolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marit1290's Gewicht Geschiedenis
|