davidsprincess's Logboek, 20 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2023
101,0 kg Tot nu toe verloren: 12,0 kg.    Nog te gaan: 10,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 januari 2023:
4144 kcal Vet: 168,64g | Eiwit: 150,22g | Kolhy: 532,44g.   Ontbijt: Great Value Original Fruit Smiles, Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Morningstar Farms Breakfast Sandwich, Dunkin' Donuts Chocolate Kreme Filled Donut. Lunch: Lay's Wavy Original Potato Chips, Prairie Farms Dairy Small Curd Cottage Cheese, Great Value Deli Style Sliced Swiss Cheese, Carl Buddig Corned Beef, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Diner: McDonald's Cheeseburger, McDonald's French Fries (Small). Snacks/Andere: Fat Boy Cookies 'N Cream Ice Cream Sandwich, Great Value Original Fruit Smiles, Peanut Butter, Syrup, Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Eggo Pancakes Minis, Great Value Peanut Butter & Dark Chocolate Protein Chewy Granola Bar, Goetze's Original Caramel Creams, Twix Twix (Fun Size). meer...
1625 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

29 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Good job! 
21 jan 23 door lid: Debbie Cousins

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


davidsprincess's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.