Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2023
|
96,9 kg
Tot nu toe verloren: 25,2 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1059 kcal
|
Vet: 75,24g | Eiwit: 49,42g | Kolhy: 35,98g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Jumbo Zoetstof, Gemberthee, Oot Keto Granola, AH Soja Yoghurt, Foodie Collageen Boost, AH Volle Franse Kwark. Lunch: AH Gebakken Spekjes, Courgettesoep. Diner: Steviala Supreme Strawberry, AH Paranoten Ongebrand, AH Soja Yoghurt Ongezoet, Vemondo Kokos Yoghurt (Lidl), Aldi Boerenham , AH Veldsla, AH Snack Tomaatjes, Komkommer (met Schil), Rode Uien, Zaanse Mayonaise, Citroensap (uit Blik of Fles), Kania Bieslook Gevriesdroogd. Snacks/Andere: AH Suikervrije Katjesdrop, Senseo Dark Roast. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
!neke-'s Gewicht Geschiedenis
|