Eev846's Logboek, 20 jan 23

Oh shit
83,8 kg Tot nu toe verloren: 0,2 kg.    Nog te gaan: 10,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 januari 2023:
1605 kcal Vet: 58,80g | Eiwit: 117,64g | Kolhy: 138,11g.   Ontbijt: Melkunie Protein Yoghurt Strawberry, Lidl Peer, Holie Granola Chocolate Crunch, Lidl Griekse Yoghurt 2%, Koffie, Campina Volle Melk. Lunch: Jumbo Ovengebakken Kipfilet, Geroosterde of Gebakken Kippenvleugel (met Vel). Diner: Bertolli Olijfolie Spray, Wijko Satésaus (Bereid Product), AH Kippendijfilet, All Seasons Nasi- en Bamigroenten. Snacks/Andere: De Notenshop Chocolade Druppels Wit, Lotus Koffieleutjes (7,8g), Lidl Griekse Yoghurt 2%, Campina Volle Melk, Koffie, AH Medjoul Dadels, O2 Life Water. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Eev846's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.