Ria7057's Logboek, 18 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2023
104,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 14,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 januari 2023:
1141 kcal Vet: 43,25g | Eiwit: 34,65g | Kolhy: 155,74g.   Ontbijt: Senseo Regular, Meergranenbrood, Damhert Chocolade Puur, AH Speculoos Pasta, AH Lekker op Brood. Lunch: Douwe Egberts Koffie, De Ruijter Vruchtenhagel, Hero Delight Jam, Lidl Volkoren Broodjes. Diner: Conimex Wokolie, AH Courgette, AH Kastanjechampignons, Rode Paprika, AH Gesneden Uien, Varkenshaas. Snacks/Andere: AH Lekker op Brood, Peijnenburg Ontbijtkoek, AH Volkoren Digestive, Douwe Egberts Koffie. meer...
2407 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ria7057's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.