Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2023
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 26,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1633 kcal
|
Vet: 82,21g | Eiwit: 97,69g | Kolhy: 114,14g.
Ontbijt: Damhert Tarwezemelen, Koffie, Lidl Aardbeien Diepvries, Lidl Magere Yoghurt. Lunch: Aldi Filet Americain, Harde Kaiserbroodjes. Diner: Aubergine, Courgette, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Vita D'or Vloeibare Boter Basis, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Verstegen Mix Cajun, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Groene Paprika, Rode Paprika. Snacks/Andere: Bitterballen, Groene Olijven, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Kipnuggets, Vers Geperst Sinaasappelsap. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Abby76's Gewicht Geschiedenis
|