scheisu's Logboek, 17 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2023
70,5 kg Tot nu toe verloren: 12,5 kg.    Nog te gaan: 0,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 januari 2023:
1795 kcal Vet: 77,50g | Eiwit: 65,51g | Kolhy: 205,18g.   Ontbijt: Milch 1,5%, Heidelbeeren, GutBio Walnusskerne, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Enerbio Hanfsamen Geschält, Banane, Milsani Magermilch Joghurt Mild 0,1% Fett. Lunch: J. D. Gross Trüffel Praline, Edeka Romanasalat, Edelschmaus Sanfte Traube , Getrocknete Kürbiskerne, Kürbiskernöl, Viking Dansk Tradition, Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel. Diner: Asia Green Garden Erdnussöl, Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse, Milch 1,5%, Rote Paprika, Ei. Snacks/Andere: Haribo Matador Mix, Milch 1,5%, LAWA Kokos Plätzchen. meer...
777 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


scheisu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.