Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2023
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1942 kcal
|
Vet: 97,75g | Eiwit: 69,75g | Kolhy: 158,63g.
Ontbijt: Rimi Salāti Rasols Fasēts , Whole Wheat Bread, Coffee, Milk. Lunch: Alpro Sojas Deserts Ar Tumšo Šokolādes Garšu, Rimi Siers Maasdam 45%, Staburadze Vēja Pikas. Diner: Chicken, Chicken Noodle Soup, Egg. Snacks/Andere: Beer, Selga Dzērveņu Vafeles. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|