Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2023
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1271 kcal
|
Vet: 43,55g | Eiwit: 54,20g | Kolhy: 158,95g.
Ontbijt: Friesche Vlag Halvamel. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Wasa Volkoren Cracker. Diner: Jumbo Maaltijdsalade Sweet Chili. Snacks/Andere: Lotus Vanille Wafels. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|