Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2023
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 55,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1250 kcal
|
Vet: 62,27g | Eiwit: 85,84g | Kolhy: 92,85g.
Ontbijt: Fazer Sēklu Tostermaize, Красный Лук, Чеснок, Помидоры, Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Миндаль, Киви, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриное Филе на Пару, Вареное Яйцо. Diner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная. Snacks/Andere: Мандарины, Сушеный Инжир, Limbažu Grande Duro Siers Limbažu Grande Duro 38% 6 Mēneši Nogatavināts, Масло Черного Тмина Масло Черного Тмина. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katerynayasu's Gewicht Geschiedenis
|