|
Te veel erwtensoep...
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1984 kcal
|
Vet: 60,28g | Eiwit: 182,42g | Kolhy: 159,33g.
Ontbijt: Magere Melkkefir, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Havermout met melk, Havermout met kwark. Lunch: Dirk Vloerbrood Volkoren , Lidl Witte Bollen, Dekamarkt Batard Meergranen, AH Greenfields Rosbief Peper, Statesman Tonijnstukken in Water, Milbona Goudse Jong Belegen Kaas 48+, Plakken, Arie Kok Schouderham, Westland Rundvleesschotel, AH Likkepot, Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood. Diner: Jumbo Prei Fijngesneden, Lidl Gedroogde Zwarte Bonen, Lidl Ribeye, Jumbo Spruiten, Bloemkool, Magere Melkkefir. Snacks/Andere: Dirk Beemster Kaasbroodje, AH Winterpeen, Jumbo Magere Franse Kwark, Kruger Cacaopoeder, AH Kaneel, AH Biologisch Kikkererwtenwafels, Jumbo Bavette, AH Komkommer. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winanda!'s Gewicht Geschiedenis
|