Redbaard's Logboek, 16 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2023
110,8 kg Tot nu toe verloren: 9,6 kg.    Nog te gaan: 110,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 januari 2023:
2024 kcal Vet: 97,40g | Eiwit: 50,64g | Kolhy: 206,93g.   Ontbijt: AH Ginger Power, Isey Skyr On-The-Go Toffee, Banaan, Koffie. Lunch: Wapenaer Belegen Komijn 48+, Jumbo Filet Americain Naturel, AH Volkoren Bollen. Diner: Chardonnay, Friet Speciaal, Frikandel Speciaal. Snacks/Andere: Jumbo Red Velvet Framboos Taartje. meer...
2335 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Redbaard's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.