Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2023
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 43,8 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1027 kcal
|
Vet: 22,58g | Eiwit: 42,10g | Kolhy: 151,88g.
Ontbijt: Thee, Natrena Zoetjes, Blue Band Halvarine, Bolletje Volkoren Beschuit, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Jumbo Fruitspread Aardbei, Bolletje Fries Roggebrood, AH Abrikozenspread. Lunch: Konings Halfvolle Abrikozen Kwark. Diner: HAK Bruine Bonen, Maggi Aardappelpuree, Dr. Oetker Kookpudding Vanille. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
r.bour's Gewicht Geschiedenis
|