Balkom's Logboek, 16 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2023
81,2 kg Tot nu toe verloren: 7,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 januari 2023:
937 kcal Vet: 30,89g | Eiwit: 43,80g | Kolhy: 118,35g.   Ontbijt: Koopmans Bananenbrood, Lidl Sesambollen, Zwagerman Fricandeau, Winarom Scherpe Mosterd. Lunch: Coated with Non-Chocolate Coating Granola Bar, AH Mandarijnen, Body & Fit Smart Bar Delicious White Chocolate, Johma Surimi Krab Salade, Lidl Sesambollen. meer...
3384 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 7 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Balkom's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.