|
2.300 kcal 🤸🏻♀️🔥
C 310
P 130
G 60
* pesi 4 su 7
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2304 kcal
|
Vet: 59,42g | Eiwit: 129,95g | Kolhy: 310,06g.
Ontbijt: Realforno Frollini con Cacao Free From Glutine, Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Alesto Arachidi Tostate e Salate, Dole Banana, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Belbake Fecola di Patate, Almaverde Bio Farina di Grano Saraceno Integrale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Zucchine, Golden Sun Riso Basmati, Lidl Filetto di Salmone con Pelle. Diner: Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo, Grana Padano Grana Padano, Nutrifree Fette Biscottate, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Finocchio. Snacks/Andere: Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Dole Banana, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco. meer...
|
|
1636 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dossssss's Gewicht Geschiedenis
|