Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2023
|
116,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 41,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1308 kcal
|
Vet: 67,16g | Eiwit: 93,92g | Kolhy: 56,42g.
Ontbijt: Lidl Walnoten, AH Blauwe Bessen, AH Magere Kwark. Lunch: Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, AH Watermeloen Gesneden. Diner: Rode Uien, Kip Drumstick met Vel, Braadworst, AH Spitskool. Snacks/Andere: Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lilmissy2757's Gewicht Geschiedenis
|