Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2023
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2637 kcal
|
Vet: 133,14g | Eiwit: 72,22g | Kolhy: 283,66g.
Ontbijt: Cappuccino. Lunch: AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Jumbo Filet Americain met Peper. Diner: Guacamole, AH Rundergehakt Mager, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, De Zaanse Hoeve Geraspte Kaas Mild 30+, AH Tortilla Wraps Volkoren. Snacks/Andere: Taart (met Chocolade Glazuur), Koopmans Appeltaart, Jumbo Slagroomtaart. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maud90's Gewicht Geschiedenis
|