Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2023
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
554 kcal
|
Vet: 11,98g | Eiwit: 25,72g | Kolhy: 88,56g.
Ontbijt: Gember, Campina Halfvolle Melk, AH Pitloze Blauwe Druiven, AH Pitloze Witte Druiven, Banaan, Kanzi Appels, Yoghurt (Halfvol). Lunch: Gemberthee. Diner: Milbona Belegen 30+ Kaas, AH Pitloze Witte Druiven. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
52Sas's Gewicht Geschiedenis
|