scheisu's Logboek, 15 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2023
70,4 kg Tot nu toe verloren: 12,6 kg.    Nog te gaan: 0,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 januari 2023:
1860 kcal Vet: 95,04g | Eiwit: 68,16g | Kolhy: 174,72g.   Ontbijt: Milch 1,5%, Birnen, Zucker, Heidelbeeren, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Lunch: Mühlenhof Wiener Würstchen, Erasco Asiatische Kohlsuppe. Diner: Güldenhof Truthahnfleisch im Eigenen Saft, Viking Dansk Tradition, Goldähren Vollkorn Toast. Snacks/Andere: funny-frisch Chipsfrisch Oriental, funny-frisch Chipsfrisch Oriental, Gut & Günstig Edelmarzipan Stollen. meer...
1680 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


scheisu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.