Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2023
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1710 kcal
|
Vet: 40,32g | Eiwit: 102,40g | Kolhy: 198,93g.
Ontbijt: Kölln Haferflocken, Milbona Gouda Jung, Milbona Crefée Paprika-Chili, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Gekochtes Ei. Diner: Stärke, Lyttos Kritharaki, K-Classic Pizza Tomaten, Knoblauch, Weißer Tafelwein, Muscheln, Zwiebeln. Snacks/Andere: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. meer...
|
|
1994 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 5 minuten, Roeien - 15 minuten, Apple Health - 23 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pegah1981's Gewicht Geschiedenis
|