s_38's Logboek, 14 jan 23

Wel heel laat gewogen.. (11:00)
67,7 kg Tot nu toe verloren: 0,5 kg.    Nog te gaan: 4,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 januari 2023:
886 kcal Vet: 44,33g | Eiwit: 48,29g | Kolhy: 70,59g.   Ontbijt: Tomatenpuree, Lipton Green Ice Tea, Latte Macchiato, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Volkoren Brood. Diner: Kipfilet, AH Prei, Olijfolie, AH Gesneden Uien, AH Witte Rijst. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


s_38's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.