scheisu's Logboek, 14 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2023
70,8 kg Tot nu toe verloren: 12,2 kg.    Nog te gaan: 0,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 januari 2023:
1814 kcal Vet: 57,98g | Eiwit: 54,49g | Kolhy: 261,21g.   Ontbijt: Edelschmaus Sweet Purple Gewürzzucker , Milch 1,5%, Milch 1,5%, Heidelbeeren, Äpfel, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken. Lunch: Zwiebeln, Möhren, Seeberger Buchweizengrütze, Lemar Klare Gemüsebrühe. Diner: Viking Dansk Tradition, Goldähren Vollkorn Toast. Snacks/Andere: Sun Snacks Salzbrezeln, Sweet'n Fun Knister Gum, Haribo Matador Mix, Wintertraum Mini Herzen-Sterne-Brezeln, Wintertraum Lebkuchen Herzen, J. D. Gross Trüffel Praline. meer...
1705 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

18 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


scheisu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.