Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2023
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
540 kcal
|
Vet: 23,95g | Eiwit: 36,24g | Kolhy: 38,06g.
Lunch: Landham, Aldi Runderrookvlees, Jumbo Grillworst Plakjes , AH Stevig Koolhydraat Verlaagd Brood. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jjavo's Gewicht Geschiedenis
|