Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2023
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1515 kcal
|
Vet: 58,89g | Eiwit: 104,29g | Kolhy: 199,95g.
Ontbijt: Kellogg's Special K Blueberry Cereal. Lunch: Snyder's of Hanover Twisted Pretzel Sticks, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Coca-Cola Sprite Zero, Oscar Mayer Shaved Smoked Turkey Breast & White Turkey, Millville Fiber Now Chocolate Fudge Brownie. Diner: La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Del Real Foods Carnitas Fried Pork. Snacks/Andere: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Bananas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RegisteredUser's Gewicht Geschiedenis
|