Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2023
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 44,30g | Eiwit: 57,67g | Kolhy: 217,52g.
Ontbijt: Coffee, Milk, Hanzas Maiznīca Pļavas Vizbulīte Tumšā Sēklu Maize, Rasa Krēmsiers Ar Zaļumiem. Lunch: White Rice, Chicken Curry, Annele Raudzētas Paniņas Ar Avenēm Un Linsēklām, Banana. Diner: Nutella Nutella, Tomatoes, Rasa Krēmsiers Ar Zaļumiem, Hanzas Maiznīca Pļavas Vizbulīte Tumšā Sēklu Maize, Orange. Snacks/Andere: Plain Waffle. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|