Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2023
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2677 kcal
|
Vet: 70,89g | Eiwit: 192,77g | Kolhy: 302,82g.
Ontbijt: Egg, AH Pan Pan Kaas 20+, Vita D'or Olijf, Banana. Lunch: Milka Caramelo, Biofood Maiswafel, Hero Aardbeienjam, AH Basic Melk Chocolade, Dirk Zoete Peper Tapenade, Freshona Augurkensticks, AH Snacktomaatjes, Orange, Vomar Scharrel Kiprollade, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate Cookies, Lidl Witbrood met Maïs, Winarom Scherpe Mosterd, Stegeman Gegaarde Yorkham. Diner: Vita D'or Slasaus Halfvol, Cucumber (Peeled), Croma Bakboter, Garlic, AH Champignons, Onions, Jumbo Varkenshaas, AH Wortelen, Aviko Aardappelpartjes. Snacks/Andere: Vomar Macarons, Body & Fit Whey Isolate XP, AH Halfvolle Melk, AH Lactosevrije Magere Kwark, Brinta Brinta, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Body & Fit Whey Isolate XP. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|