Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2023
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1643 kcal
|
Vet: 51,77g | Eiwit: 103,99g | Kolhy: 184,33g.
Ontbijt: Sinaasappelen, AH Elstar Appel. Lunch: Zwagerman Gerookte Kipfilet, No Fairytales Wortel Tortilla. Diner: HAK Witte Bonen in Tomatensaus 0%, Biefstuk, Gepofte Aardappel Gevuld met Zure Room (met Schil), AH Zoete Aardappelsoep Vers. Snacks/Andere: AH Magere Kwark, Zacht Gekookt Ei, Grolsch Radler 0.0%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
barryfit's Gewicht Geschiedenis
|