Gertjan030's Logboek, 11 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2023
114,7 kg Tot nu toe verloren: 3,3 kg.    Nog te gaan: 9,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 januari 2023:
1705 kcal Vet: 63,32g | Eiwit: 75,03g | Kolhy: 208,19g.   Ontbijt: Heinz Sandwichspread Komkommer, Jumbo Halfvolle Melk, Jumbo Fijn Volkoren Brood. Lunch: La Place Luxe Broodje Achterham. Diner: AH Vanille Vla, Gebakken Kibbeling, Tomatensaus, Penne. Snacks/Andere: Chocolaatjes, Gala Appels. meer...
2724 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gertjan030's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.