Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2023
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1345 kcal
|
Vet: 42,19g | Eiwit: 67,24g | Kolhy: 170,95g.
Ontbijt: Aldi Hella Bewust Light, AH Biologisch 100% Appelstroop, Bruine Boterham, Koffie. Lunch: Aldi Hella Bewust Light, Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek, Kania Kop Soep Kip, Optifit Magere Kwark Perzik. Diner: Mosterd, Lidl Gehakt Cordon Bleu, Zuurkool. Snacks/Andere: LU Scholiertje, Aldi Hella Bewust Light, Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|