Sophiemb's Logboek, 12 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2023
92,3 kg Tot nu toe verloren: 9 kg.    Nog te gaan: 7,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 januari 2023:
1750 kcal Vet: 83,73g | Eiwit: 68,48g | Kolhy: 312,94g.   Ontbijt: Babybel Babybel. Lunch: Plus Hollandaise Saus, AH Excellent Serranoham 12 Maanden Gerijpt, McEnnedy Brioche Buns, Gepocheerd Ei. Diner: McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Hamburger, McDonald's Franse Frietjes (Medium), McDonald's Fritessaus. Snacks/Andere: Jonagold. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sophiemb's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.