Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2023
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 36,8 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1360 kcal
|
Vet: 56,49g | Eiwit: 57,57g | Kolhy: 155,36g.
Ontbijt: Славянка Конфета Золотой Степ, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Хлеб Бородинский, Passim Овсяная Каша на Воде/Молоке (Отварная). Lunch: Три Правила Салат Цезарь с Куриной Грудкой, Яшкино Батончик Zebra, Свиная Корейка (Вырезка), Рис с Овощами. Diner: Коркунов Конфета, Оладьи на Кефире, Свиточ Вафли Артек, Смак Хлеб Бородинский, Суп. meer...
|
Gewichtstoename van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aston282's Gewicht Geschiedenis
|