Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2023
|
104,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2043 kcal
|
Vet: 75,51g | Eiwit: 117,63g | Kolhy: 218,67g.
Ontbijt: AH Bapao Kip. Lunch: C1000 Gebraden Gehakt , Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Inproba Chili Saus, Volkoren Spaghetti (Gekookt), Rode Paprika. Diner: Verkade Chocoladeletter Melk, Koningsvogel Sambal Badjak, Santa Maria Original Wrap Tortilla, Santa Maria Taco Saus Mild, Rode Paprika, Jumbo Ijsbergsla, Rundergehakt. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaurenceNL's Gewicht Geschiedenis
|