Ann@3's Logboek, 11 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2023
89 kg Tot nu toe verloren: 1,4 kg.    Nog te gaan: 5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 januari 2023:
1414 kcal Vet: 68,15g | Eiwit: 46,63g | Kolhy: 153,37g.   Ontbijt: Jumbo Ontbijtkoek Naturel. Na Ontbijt: Jumbo Ontbijtkoek Naturel. Lunch: Aldi Gegrilde Kipfilet, Zuurdesem Brood , Gesneden Ham, Gebakken Ei. Na Lunch: Harlekijntjes Drop, AH Excellent Pure Chocolade Slagroom Truffels. Diner: Frikandel Speciaal, Kipfilet, Frieten. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ann@3's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.