Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2023
|
110,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 110,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 55,36g | Eiwit: 69,21g | Kolhy: 126,77g.
Ontbijt: Banaan, Isey Skyr On-The-Go Toffee. Lunch: AH Groene Salade Blauwe Kaas-Peer. Diner: Maggi Groentebouillon, LU Bastogne Duo, AH Chinese Wokgroente Kool & Sugarsnaps, Kokki Djawa Soto, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Lassie Minuutje Basmatirijst , Gekookt Ei, Conimex Bali Kroepoek. Snacks/Andere: Harlekijntjes Drop, Mandarijn. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Redbaard's Gewicht Geschiedenis
|