Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2023
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2333 kcal
|
Vet: 80,63g | Eiwit: 144,03g | Kolhy: 249,96g.
Ontbijt: Milch 1,5%, Schwartau Coffee Shop Kokostraum , WellMix Whey Protein, Ja! Kokosraspeln, Aldi Nord Skyr, Fluffige Protein Pancakes. Lunch: Rotkrautsalat, Aldi Caverna, Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse. Diner: Asia Green Garden Erdnussöl, Cucina Nobile Gnocchi Classic, Rote Paprika, Hähnchenbrust, Orangen. Snacks/Andere: Haribo Matador Mix, Sun Snacks Salzbrezeln, Sun Snacks Salzbrezeln, Senseo Cappuccino Baileys, J. D. Gross Trüffel Praline, Wintertraum Oblaten-Lebkuchen . meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scheisu's Gewicht Geschiedenis
|