Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2023
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 55,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1528 kcal
|
Vet: 43,77g | Eiwit: 110,65g | Kolhy: 179,88g.
Ontbijt: Hanzas Maiznīca Toste Ar Pilngraudiem, Креветки (Вареные или на Пару), Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Киви. Lunch: Болгарский Перец, Hanzas Maiznīca Toste Ar Pilngraudiem, Куриная Грудка на Пару. Diner: Миндаль, Хурма, Творог 0%. Snacks/Andere: Lindt LINDT Excellence 99% Cacao - Noir Absolu - Lindt - 50 G, Масло Черного Тмина Масло Черного Тмина, Чернослив, Selga Piparkūkas, Миндаль, Хурма. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katerynayasu's Gewicht Geschiedenis
|