Büffetsau's Logboek, 11 jan 23

🤷🏻‍♀️😓🥺
71,1 kg Tot nu toe verloren: 1,9 kg.    Nog te gaan: 12,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 januari 2023:
1008 kcal Vet: 36,83g | Eiwit: 93,71g | Kolhy: 71,36g.   Ontbijt: Kaffee. Lunch: Cocktailtomaten, Farmer Gourmet Delikatess Hinterkochschinken, Frischkäse, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Kaufland Weizen Tortilla Wraps. Diner: Salakis Feta Light, Rucola , Aldi Paprika, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Thunfisch in Öl (Konserviert). Snacks/Andere: Dinkelvollkornbrot, Mineralwasser, Hartgekochtes Ei, Hühnerbrühe. meer...
2117 kcal Activiteit: Loopband - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

21 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Büffetsau's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.