|
En toen bleef er in de decembermaand toch weer 3 kilo plakken... Ik vind het zo moeilijk om in het ritme te blijven en een voedingspatroon te vinden dat ik ook vol kan houden. Maar een nieuwe jaar dus ook weer nieuwe kansen zullen we maar zeggen.
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 26,5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|