Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2023
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1058 kcal
|
Vet: 25,57g | Eiwit: 110,89g | Kolhy: 88,85g.
Ontbijt: Cacao Amaro in Polvere, Fage Yogurt Greco Total 0% , Fesa di Tacchino, Coop Pane 8 Cereali. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Taccole Surgelate , Lidl Tentacoli Di Polpo, Smart Filetti Di Merluzzo Atlantico Surgelati, Barilla Farfalle Integrali. Snacks/Andere: Coop Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Vivi Verde Coop Gallette di Riso. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
simsca's Gewicht Geschiedenis
|