Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2023
|
110,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 110,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 57,03g | Eiwit: 65,99g | Kolhy: 121,68g.
Ontbijt: Koffie, Banaan, Isey Skyr On The Go Vanille, AH Green Goodness. Lunch: AH Komijnenkaas, Aldi Filet Americain, AH Meergranen Triangel Donker. Diner: LU Bastogne Duo, Conimex Woksaus Knoflook Koriander, AH Wokgroente Chinees, AH Pangasiusfilet Mediterraans. Snacks/Andere: Red Band Winegums. meer...
|
|
3227 kcal
|
Activiteit:
Squash - 50 minuten, Apple Health - 23 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Redbaard's Gewicht Geschiedenis
|