Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2023
|
108,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1910 kcal
|
Vet: 82,57g | Eiwit: 116,71g | Kolhy: 184,63g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Unox Leverpastei, Melkan Roomboter Ongezouten, Bruine Boterham. Lunch: Cup-A-Soup Champignon Ham, Sinaasappelen, Oliehoorn Currysaus, Tomaten, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Salami, Becel Boter, Bruine Boterham. Diner: Melkunie Vanille Yoghurt, Witlof, Maggi Jus Naturel, AH Varkenshaas, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1 Jan's Gewicht Geschiedenis
|