scheisu's Logboek, 09 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2023
69,9 kg Tot nu toe verloren: 13,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 januari 2023:
1819 kcal Vet: 80,07g | Eiwit: 70,81g | Kolhy: 195,37g.   Ontbijt: Milch 1,5%, Zucker, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Äpfel, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Lunch: Viking Dansk Tradition, Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel . Diner: Altapharma Fenchelhonig, Milsani High Protein Pudding Schoko. Snacks/Andere: funny-frisch Chipsfrisch Peperoni, Milch 1,5%, Mucci Vanilleeis, Trader Joe's Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Haribo Matador Mix. meer...
1721 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,9 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


scheisu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.