|
82.6
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 55,63g | Eiwit: 92,54g | Kolhy: 151,74g.
Ontbijt: De Tuinen Havervlokken, Arla Lactofree Halfvolle Melk, Friesche Vlag Halvamel. Lunch: Calvé Pindakaas (20g), EMTÉ Boeren Spelt Brood. Diner: Conimex Ketjap Manis, Rode Paprika, AH Kokosmelk, Ananas (in Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Jumbo Broccolirijst, AH Kipfiletblokjes, Jumbo Galetten. Snacks/Andere: Hazelnoten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|