Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2023
|
94,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1303 kcal
|
Vet: 41,85g | Eiwit: 55,73g | Kolhy: 166,42g.
Ontbijt: Milbona Magere Yoghurt Perzik, Crownfield Crunchy Muesli Naturel. Lunch: AH Hollandse Garnalen, AH Basic Zuivelspread Naturel, Wasa Knäckebröd Volkoren. Diner: Milbona Magere Bosvruchten Yoghurt 0% Vet, Conimex Wokolie, AH Stoofpeertjes, Groene Paprika, Kikkoman Sojasaus, Mekkafood Kip Kebab, AH Taugé , AH Zilvervliesrijst met Broccoli, Tuin Erwten en Linzen. Snacks/Andere: Bites We Love Crunchy Peas Sour Cream & Jalapeño, Mandarijn, AH Bakkers Speculaas. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maud90's Gewicht Geschiedenis
|