Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2023
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1032 kcal
|
Vet: 50,78g | Eiwit: 85,88g | Kolhy: 53,17g.
Ontbijt: Gwoon Koffiepads. Lunch: Beemster Jong Belegen 30+, Raw Organic Food Pompoenpitten, Komkommer (met Schil), Ah Witlof ( Rauw ) , Gekookt Ei, Aldi Runderrookvlees, Becel Omega 3 Plus, AH Koolhydraatarm Brood. Diner: Bloemkoolrijst, Stoofvlees. Snacks/Andere: Komkommer (met Schil), We Care Crunchy Muesli, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 0,1% Vet. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jjavo's Gewicht Geschiedenis
|