Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2023
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1347 kcal
|
Vet: 51,78g | Eiwit: 59,21g | Kolhy: 158,34g.
Ontbijt: Jumbo Bloemen Honing, Volkoren Brood, Milner Slankie 20+ Naturel. Lunch: Koffie met Melk en Suiker, Koopmans Appel-Kaneel Cake. Diner: Knorr Pepersaus, Aviko Airfryer Frites, Plus Kogelbiefstuk , AH Groene Aspergetips. Snacks/Andere: Viennetta Vanille. meer...
|
|
1510 kcal
|
Activiteit:
Stappen 1000 - 15 minuten, Rusten - 12 uren en 45 minuten, Slapen - 11 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Monique_Bosimo's Gewicht Geschiedenis
|